해바라기

모든건강과 질병은 식생활습관과
평소생활습관이 90%이며
부모로부터 유전으로 물려받은
질병도 습관으로 고칠수있다
몸이 안좋은분은 동영상 꼭
끝까지 들어보시기를 권합니다
*동영상 강의 최곱니다! ! !

? 온수는 보약 -

?우리가 상온(常溫)의 물만 마셔도 몸은
몰라보게 건강해 진다.

?냉수는 체온을 떨어뜨리는데
체온이 1도 떨어질 때마다
면역력은 30%
기초대사력은 12%씩 떨어진다.

?냉수는 소화, 혈액순환,
효소의 활성기능을 떨어뜨린다.

?냉수는 체내 산화를
촉진시켜 노화를 촉진한다.

?암세포는 
저체온 상황에서 활성화 되고
고체온 에서는 얼씬도 못한다.

?우리가 병에 걸리면
일단 몸이 불덩이가 되는데
그 이유는 무엇일까?

?몸이 스스로 알아서
체온을 높여 몸속에 들어온 병균을 죽이거나 퇴치하여
살려는 생명의 발악이다.

?몸이 따뜻해지면 
더 이상 지방 비축이 필요없구나'라고
인체가 스스로 판단해 음식을 과다 섭취하지 못하게 하거나
몸속의 지방 비축을 스스로 제어한다.

?몸이 건강해지려면
일단 가정에서부터 
생수나 식수를 냉장고 안에서 밖으로
끌어 내도록 하라. 

?세상 살기 싫으면
냉수를 자주마셔라!


*건강한 몸을 위한 특강*

뉴욕 주립대 교수이신
주기환 박사께서
물과 공기와 건강을 주제로 해서 공무원을 상대로 세미나한 내용인데
건강관리를 위해 매우 유익하고 중요한 내용을 담고 있습니다.

건강한 삶
행복한 삶을 위하여
꼭 한 번 들어 보시기 바랍니다.

주기환 박사님 혈액 건강 세미나 from sansuryeo on Vimeo

스마트폰으로 보기 : https://www.youtube.com/embed/SFDSeoL71pk

황칠나무 효능과 먹는법

황칠나무[ 黃漆木 ] 는 산형화목 두릅나무과의 상록교목입니다.
노란옻나무, 풍하이, 압각목(鴨脚木), 압각판(鴨脚板), 압장시(鴨掌柴), 금계지(金鷄趾) 등으로 불립니다.

황칠나무는 높이 15m정도 자라며, 수피는 회색으로 껍질눈이 있으며 노목은 가늘고 얕게 세로로 갈라집니다.

잎은 어긋나게 달리고 광택이 돌며 난형 또는 마름모형의 타원형이며 3~5갈래로 깊게 갈라지기도 하는 등 변화가 심합니다.

오래된 노거목의 잎들은 보통 둥근 형태인데 반해서 새로 나온 잎들이 갈라지는 현상이 많이 발생합니다.

꽃은 황록색으로 모여 달리고, 열매는 10월에 초록색에서 검은색으로 익습니다.

나무껍질에 상처가 나면 노란색의 액이 나오는데 이를 ‘황칠’이라 하여 도료로 사용합니다.

남부지방의 해안가와 섬에서 흔히 자라는 상록활엽교목으로 한국이 원산지입니다.

황칠, 황칠나무 효능과 먹는법, 황칠나무 액기스

황칠나무의 맛은 달고 성질은 따뜻합니다.
성분은 사포닌과 정유(精油)성분으로서 주성분은 sesqui-terpene계의 dendropanoxide이며 그 외에 알콜 및 에테르 등이 함유되어 있습니다.

항암 작용, 항균 작용, 항산화 작용, 정혈 작용, 진통작용, 신경안정작용이 있으며, 면역력 강화, 경조직(뼈와 치아) 재생, 간기능 개선, 염좌상, 안식향, 풍습비통, 반신 불수, 혈액순환촉진, 중풍, 편두통, 월경불순, 관절염, 사지마비동통 등에 좋은 효과가 있습니다.

황칠나무의 성분 및 효능

α-Cubebene : 간질, 신경장애, 불면증, 실진, 히스테리, 편두통, 우울증, 현기증 등

β-Elemene :  이뇨제, 강장제, 최음제, 두통해소, 잠결에 싸는 오줌, 우울증 등

β-Selinene : 식욕자극제, 구토와 설사, 임신중의 구토 등

α-Muurolene : 소화기질환, 강장제, 발한제, 감정완화, 진정제, 류마티스 관절염 등

Germacrene D : 신경통, 월경불순, 두통, 혈노 치료 및 지혈 등

β-Sitosterol : 전립선 비대증,  전립선염, 신경성전립선 질환, 전립선 수술전후 방광기능장애(배뇨장애, 야뇨증, 요실금증, 빈뇨증 등) 등

[본초강목]에서는 피로가 풀리고 남성는 신장 강화, 여성에게는 생리 불순을 해소하는 효능이 있다.

[강서초약]에서는 맛은 달며 성질은 따뜻하다.
풍사를 몰아내고 습사를 없애며 월경을 조절하고 혈액 순환을 촉진시키는 효능이 있다.

풍습 비통, 반신 불수, 편두통, 월경 불순을 치료한다.

[절강민간상용초약]에서는 풍사를 몰아내고 습사를 없애며, 근육과 힘줄을 풀고, 혈액 순환을 촉진시키며, 통증을 완화시키는 효능이 있다.

하루 20~40g을 물로 달여서 복용하며, 또는 술에 담가서 복용한다.

황칠나무 증상별 활용법

[강서초약]에서는 풍습비통(風濕痺痛)에 황칠나무뿌리, 구등근(鉤藤根), 각 37.5g, 우슬초뿌리, 계지(桂枝) 각 12g,

홍당(紅糖), 미주(迷酒) 등을 섞어 달여서 차처럼 만들어 마신다.

연속 3일 복용하고 2일 중지한다.
이것을 1치료 기간으로 하여 5치료 기간을 계속한다.

편두통에는 황칠나무 줄기 75g을 물로 달여서 찌꺼기를 버린 후 계란 한 개를 넣고 끓여서 즙과 계란을 복용한다.

월경불순에는 황칠나무 뿌리 19g을 술로 볶은 후 달여서 1일 1컵씩 빈속에 복용한다.

[강서민간상용초약] 에서는 진상(陳傷), 풍습성 관절염에 황칠나무뿌리, 호장근(虎杖根), 홍총목근(紅?木根: 서향나무의 뿌리), 발려근(??根: 청미래덩굴뿌리) 각 600g, 목통(木通: 으름덩굴줄기) 300g을 소주 3.600g에 담가 7일 동안 두면 풍습주(風濕酒)가 된다.
이것을 하루에 한 작은 술잔씩 복용한다.

편탄(偏?: 사지마비, 중풍)에는 황칠나무뿌리 20~40g을 물로 달여 3개월 동안 계속 복용한다.

황칠나무 임상실험 및 결과분석

항암효과

임상실험: 黃漆抽出物(수액)의 용매분획의 항암 활성 조사
황칠나무 추출물의 항암 활성을 조사하기 위해, SRB법을 사용하여 피부암 세포주, 폐암 세포주, 전립선암 세포주, 위암 세포주, 결장암 세포주, 췌장암 세포주 등의 성장억제 정도를 측정하였다.

결과분석

1. 핵산 분획이 3종의 암세포주에 대해 성장을 강하게 억제하는 활성을 나타냄을 확인하였고 특히 핵산 분획은 위암 세포주인 UO-31에 강한 활성을 나타내었다.

2. 에틸아세테이트 분획도 A549와 U31 암세포주에 활성을 나타내었으며 이때 비교군으로 아드리아마이신(adriamycin)을 사용하였다.

간기능 효과

임상실험
간세포 보호효과를 갖는 黃漆 한자 (디피 바이오텍 정세영 교수)

실험목적
간세포 보호 효과를 갖는 황칠추출물에 대해 지방간, 간염, 간경화 같은 간질환을 예방 치료할 수 있는 효능검증.

GOP, GPT, ALP 임상결과 GOT, GPT : 간손상으로 인한 간세포의 괴사와 간조직의 파괴가 진행되어 혈중으로 유리되어 높은 활성을 나타내는데 이를 이용하여 간기능을 측정하는 방법

ALP : 조직 손상시 혈중으로 배출되는 효소로 혈중 ALP 측정으로 간세포의손상 정도를 측정하는 방법

결과 분석
1. 황칠 매탄올 추출물 및 그 분획물들을 에탄올 과 동시에 투여한 경우,
GOT 의 경우 황칠 부탄올 총 추출물 및 그이 분획물 투여군 모두에서 현저한 감소

2. T의 경우에도 황칠 부탄올 총 부획물 및 그의 분획물 투여군 모두 현저한 감소를 보였다.

특히, 황칠 헥산 분획물의 투여의 경우 GOT, GPT 모두 정산값에 가깝게 감소되어 에탄올에 의한 간손상 보호 효능이 매우 탁월함을 알 수 있다.

3. P의 경우에 황칠 추출물 및 그 분획물 투여군에서 모두 현저하게 감소하였다.
따라서 황칠 분획물 및 그 분획물들이 에탄올 투여에 의한 간조직 손상으로부터 간세포를 보호하는 것을 알수 있다.

간세포의 말론디알데하이드(Malon dialedehyde:MDA)의 농도의 측정
MDA : 에탄올은 간대사 효소인 CYP2E1에 의해 대사중간체로 되는 과정에서 산소 라디칼을 생성하여 간세포의 지질화를 초래하고 지질과산화물이 생체막에 구조적인 변화를 일으키며 내부의 효소계가 파괴되어 혈액 및 조직내 과산화지질 함유량이 증가하여 간세포의 MDA 농도가 높아지고 간기능이 저하되는데 이때 MDA 가 간기능저하의 검사 지표로 삼는다.

결화분석

1. 황칠 추출물 및 그 분획물들을 투여하고 간세포의 MDA농도를 측정한 결과 MDA의 유의성 있는 감소가 확인

2. 황칠 부탄올 및 클로르포름 분획물이 50% 이상 과산화지질 생성을 억제하여 간보호 작용, 이작용이 CYP2E1 효소 기능과 연관이 있음을 확인.

노화방지 효과

임상실험
황칠나무 수액의 용매분획의 항산화 활성

실험목적
항산화 효과를 갖는 황칠추출물에 대해 항산화 효능을 측정하여 노화 방지 효능 검증

결과분석
1. 황칠나무 수액의 에틸아세테이트 분획물, 부탄올 분획이 항산화 활성을 나타내었다.

2. 황칠 추출물의 분획물은 피부알러지 반응을 유발하지 않으면서 항산화 활성도가 탁월하여 노화 방지에 효능을 입증.

성장 촉진 및 골다공증 방지

임상실험
경조직 재생 및 증식효과를 가지는 황칠 한자 (디비 바이오텍 정세영 교수)

실험목적
경조직(뼈와 치아로 구분) 재생 효과를 갖는 황칠추출물에 대해 천연약물로서 부작용이 없으며, 골조송증(골다공증),

치주칠환등의 질환 예방치료와 성장촉진을 할수 있는 효능 검증

결과분석
1. 황칠 추출물을 투여하지 않은 대조군과 비교하여 상기 실험결과를 분석하여 본 바, 황칠 추출물이 2일째 약 50%,14일째 2배이상의 세포증식 효능을 보였으며, 클로르포름분획률, 에틸아세테이트 분획물, 물 분획률의 경우 2일째 80%,
14일째 3배 이상의 세포증식 효능 확인

2. 황칠 추출물과 그 분획물이 치주 인대세포의 증식을 현저하게 촉진시킴을 확인하였고, 소실된 차주인대세포의 재생효과를 확인.

사람의 치주 인대세포를 이용한 알칼리성 포스타제 활성 증가 효과실험
결과 분석
1. 약물을 투여하지 않은 대조군과 비교하여 상기 실험결과를 분석하여 본 바,
황칠추출물이 7일째 약간의 증가만 보였으나, 10일째 황칠추출물이 약 58%, 클로르포름분획률, 에틸아세테이트 부획물, 물 분획물의 경우
약 2배에 가까운 ALP 활성증 를 보임.

2. 황칠 추출물과 그 분획물이 치주인대세포의 알칼리성포스타제의 활성을 현저히 촉진시키며, 이러한 작용은

치주인대세포의 조골세포로의 분화를 촉진시켜 골재생 촉진효과를 나타낸다.

항당뇨 효과

혈당농도에 미치는 영향
임상기관: 강원대학교 동물자원 공동연구소, 강원대학교 수의학과 면역약 리학교실

STZ에 의해 당뇨가 유발된 흰쥐에 실험 7주후 부터 STZ-control군과 비교하여 DPI군에서 혈당강하효과를 보이다가 실험 10주 후에는 유의적인 혈당감소 효과를 나타냄.

황칠나무 차 끓이는방법

1. 황칠나무 20~30g을 깨끗이 씻어 물기를 말려 줍니다.
2. 깨끗이 씻은 황칠나무를 물 1ℓ를 넣고 끓입니다.
3. 물이 끓기 시작하면 불을 약불로 줄여서 30분~1시간(물의 양의 처음의 1/2 정도 줄때까지)정도 더 끓입니다.
4. 건더기는 걸러내고 달여진 약초액은 냉장보관 하시면서 드십시요.
※ 하루 3~5회 100~110㎖(종이컵⅔)정도, 따듯하게 먹습니다.

황칠나무 복용시 주의사항

임산부는 복용 금지

황칠 효능

항암작용, 간기능개선(간경화, 지방간, 간염등), 고혈압, 당뇨, 면역력강화, 콜레스테롤 수치 조절, 번열제거, 술독해소, 황달, 건선, 화상, 노화방지, 갱년기, 월경불순, 신경 안정(스트레스, 불면증, 우울증 등), 전립선 비대증, 치주질환, 골다공증, 관절염 등에 좋은 황칠나무.

출처: 토종의학정보/ 민간요법/ 한글동의보감/ 야생약초연구회/ 각종웝문서등,,,

<인터넷에서>

※ 황칠나무 효능

1, 피를 맑게 하고 혈액순환을 원활하게 함 ☞ 당뇨, 고혈압, 혈액순환장애에 도움

2, 간기능 개선 ☞ 피로회복, 숙취해소

3, 항산화 작용 ☞ 노화와 세포손상 억제

4, 뼈와 치아 재생 ☞ 골다공증, 치주질환, 관절염에 도움

5, 면역력 강화

6, 신경안정 효능

7, 항균ㆍ항염증 효능

8, 항암 작용

※ 논문과 특허를중심으로

1. 정혈 작용

만병의 원인은 피의 흐름이 원활치 못한 탓입니다. 황칠은 혈액 內 몸에 나쁜 콜레스테롤은 감소시키는 반면, 몸에 좋은 콜레스테롤은 증가시키는 등 피를 맑게 하여 혈류ㆍ혈압ㆍ동맥ㆍ당뇨ㆍ생리 기능을 증진시키고, 관련 질병의 발생 위험을 감소시키는 데 도움이 됩니다.

(1) “황칠 성분은 쥐 실험에서 용량 비례적으로 혈 액 內총 콜레스테롤, 저밀도 콜레스테롤(LDL : 고지혈증을 유발하는, 몸에 나쁜 콜레스테롤), 트리글리세리드(중성지방 : 콜레스테롤과 함 께 동맥경화를 일으키는 혈중지방성분의 하나 ) 수치를 감소시킴. 혈액 內저밀도 콜레스테롤 의 응축은 관상동맥 질환 위험과 관련되는데, 황칠 성분이 동물 실험에서 총 콜레스테롤, 저 밀도 콜레스테롤, 트리글리세리드 수치를 의미 있게 감소시킨다는 사실은 황칠이 관상동맥 질환에 대한 유망한 억제제임을 알려줌. 황칠 성분은 고밀도 콜레스테롤(HDL : 몸에 좋은 콜 레스테롤) 수치를 의미 있게 증가시켰고, 그래 서 동맥경화의 방지와 관상동맥 질환의 관리 를 위한 유용한 소재임.” ☜ 논문 「황칠 정유성분의 항고지혈(抗高脂 血) 활성」 문형인, 정일민, 박원환 : 한국약용 작물학회 2009년도 심포지엄에서 발표됨. ※ 위 논문은 「Antiatherogenic activity of Dendropanax morbifera essential oil in rats(황칠 추출물의 항(抗)동맥경화 효능) 」이란 제목으로 해외 의학저널 『 Pharmazie. 2009 Aug』에도 발표됨.

2. 간기능 개선

간은 해독, 영양소의 대사, 저장 등의 작용을 하는, 생 명 유지에 불가결한 장기입니다. 황칠은 간의 기능을 증진하여 숙취 해소, 피로 회복, 각종 해독작용, 무기 력하고 의욕이 없을 때 도움이 됩니다.

(1) “황칠 추출물을 투여했을 때 GOTㆍGPT(둘 다 간세포에 있는 효소로서 이 수치는 간세포 의 염증 정도를 판단하는 기준이 됨)는 정상값 에 가깝게 감소했고, ALP(알칼리성 포스파타 아제 : 체내 효소로서 그 수치가 높을 경우 간 기능, 뼈 등의 질환을 의심)는 현저한 감소를 보여 술에 의한 간 손상 보호 효능이 매우 탁월 하고, 또한 간세포의 MDA(말론디알데하이드 : 유해한 지질과산화물의 일종) 농도의 유의성 있는 감소를 보였으며, 과산화지질(불포화 지 방산이 산소를 흡수하여 산화된 물질로서 노 화와 각종 질병의 원인이 됨) 생성을 50% 이상 억제하여 간 보호 효능이 있다.” ☜ 논문 「한국 특산품 황칠의 생리활성 연 구」 백운봉, p31, p37 (2) “부작용을 보이지 않으면서 탁월한 간세포 보 호 효과를 갖고 있기 때문에 지방간, 간염, 간경 화 등과 같이 간세포 보호와 관련된 질환의 예 방 및 치료를 목적으로 기존의 치료제에 대체, 또는 병용하여 안심하고 사용할 수 있다.” ☜ 특허 「간세포 보호 효과를 갖는 황칠 추출 물, 황칠 분획물 및 이들을 함유한 약학 조성 물」

3. 항산화 작용

호흡으로 들여 마신 산소 중 일부분은 활성산소라 고 하는 유독물질로 전환되어 면역체계를 파괴하 고 노화 및 각종 질병의 원인이 됩니다. 황칠은 항 산화 작용이 있어 노화 방지, 피부 미백, 주름 방지 기능을 증진시키고, 관련 질병의 발생 위험을 감소 시키는 데 도움이 됩니다.

(1) “황칠나무 잎 추출물과 가지 추출물은 각각 85%, 75% 이상의 활성산소 제거 능력을 가진 다.” ☜ 논문 「황칠나무 추출물의 항산화 기능성 에 관한 연구」 문창곤, p13, p17 (2) “피부를 검게 하는 멜라닌을 형성하는 티로시 나아제의 활성을 억제하는 우수한 피부 미백 효과가 있는데, kojic acid(코직산 : 1980년대 부터 이용되어온 대표적인 미백 소재)가 10μg/ml와 100μg/ml에서 15%와 65%의 멜 라닌 생성 억제가 나타난 반면, 황칠 분획물에 서는 각각 35%와 98%의 멜라닌 억제가 나타 나, kojic acid보다 월등한 미백 효과가 있다.” ☜ 특허 「피부 미백 효과가 있는 황칠 추출물 과 황칠 분획물」

4. 경조직(뼈와 치아) 재생

황칠은 뼈와 치아의 기능을 증진시켜 충치ㆍ치주 질환ㆍ골다공증ㆍ관절염의 발생 위험을 감소시키 는 데 도움이 되고, 조골세포(뼈를 만드는 세포) 증 식을 도와 어린이 성장에 도움이 됩니다.

(1) “황칠 추출물이 치주인대(치아와 치조골을 중 간에서 연결) 세포의 증식을 현저히 촉진시켰 고(황칠을 투여하지 않은 대조군과 비교하여 14일째 약 3배), 치주인대 세포의 조골세포로 의 분화를 촉진시켜 뼈 재생 촉진효과를 나타 냈으며, 뼈 표면에 칼슘의 첨착을 촉진시킴으 로써 뼈 강도의 증가 효과를 보였다.” ☜ 논문 「한국 특산품 황칠의 생리활성 연 구」 백운봉 : p37, p42~43 (2) “경조직에 문제가 생겨 발생하는 대표적인 질 환인 골조송증(골다공증)과 치주질환에 황칠 추출물을 직접 또는 보조 치료제로 사용할 수 있음을 밝혔다.” ☜ 특허 「경조직 재생 및 증식 효과를 가지는 황칠 추출물, 황칠 분획물 및 이들을 함유한 약 학 조성물」

5. 면역력 증진

면역은 침입한 유해물질로부터 신체를 보호하는 방어작용입니다. 황칠은 면역세포 생육을 촉진시 켜 각종 질병을 야기하는 원인들에 대한 조기 면역 체계 및 생체방어체계를 강화하는 데 도움이 됩니 다.

(1) “기존에 알려진 여섯 가지 성분과 새로운 폴리 아세틸린 성분 하나를 황칠나무로부터 분리했 다. 이 일곱 가지 성분들은 항보체(생체방어기 능/면역력과 관련됨) 활성이 있는 것으로 밝혀 졌는데, 새로 분리한 폴리아세틸린 성분은 특 히 중요한 항보체 활성을 보였다.” ☜ 논문 「Isolation and anticomplement activity of compounds from Dendropanax morbifera(황칠 성분의 분리와 항보체 활성) 」 Park BY 외, 해외 저널 『J Ethnopharmacol. 2004 Feb』에 발표됨. (2) “황칠 추출액은 T세포와 B세포(인간의 면역세 포)의 생육을 1.8배 촉진시키고, IL-6와 TNF-α(혈액내 면역촉진성 인자) 증진 효과를 가져왔다.” ☜ 전남대 연구보고서(농림부 발행) 「황칠의 안정적 생산기술개발 및 황칠나무 기원의 생 리활성물질 탐색」 p63, p82 (3) "황칠나무 추출물에 대한 기능성과 약리효과 를 분석한 결과 추출물을 세포 처리했을 때 면 역기능 담당 세포인 T 림프구 활성도가 처리하 지 않았을 때보다 일주일 동안 최대 2.5배까지 증가했다." ☜ 조선일보(2009.4.10)의 전남 보건환경연구 원의 연구결과 인용보도

6. 신경 안정

황칠은 신경 안정 효능이 있어서 이유 없이 우울하 거나, 잠을 편히 못자거나, 짜증ㆍ스트레스가 심한 분들에게 도움이 됩니다.

(1) “신경세포도 황칠나무 추출물 투입 농도에 따 라 최대 1.9배까지 세포증식 활성효과가 높아 지는 것으로 분석됐다.” ☜ 조선일보(2009.4.10)의 전남 보건환경연구 원의 연구결과 인용보도 (2) “황칠은 안식향(安息香)이라는 독특한 향기를 갖고 있어서 사람의 신경을 안정시켜 정신 위 생에 긴요하다.” ☜ 전남대 연구보고서(과학기술처 발행) 「황 칠나무 자원 이용 기술의 개선 및 활용 방안의 다양화 : 1차년도」 p110 (3) “이 향은 악기(惡氣)를 물리치고 모든 사기(邪 氣)를 편안하게 진정시키기 때문에 안식향이 라고 하였다” ☜ 『본초강목』 이시진(중국 명나라 때의 유 명 약학자) (4) “천연신경안정제 황칠은 심신의 균형을 잡아 주고 중추신경 자율신경 호르몬 균형을 잡아 준다. 황칠은 깨어진 뇌의 균형을 잡아주고 에 너지 과소비로 인한 미열을 잡는 데 탁월하며 신경에서 분비한 독성물질이나 어혈, 노폐물, 활성산소, 염증, 담음 등 불필요한 요소를 신속 히 제거하여 뇌와 장부의 균형을 잡는 뛰어난 약으로 예로부터 우리나라 황칠을 최고로 여 겨왔다.” ☜ 이데일리 뉴스(2009.10.26)의 <153월드한 의원> 한형희 원장 발언 인용보도

7. 항균 작용

황칠은 말라리아균, 병원균 또는 식품의 부패에 관 여하는 균들에 항미생물 활성이 있습니다. 황칠나 무는 병충해와 공해에 강하다는 게 연구자의 관찰 입니다. 다른 벌레들은 얼씬거리지 않는데 재미있 게도 장수하늘소만은 접근을 한다고 합니다.

(1) “황칠은 클로로퀴논(합성 항말라리아제) 감수 성 열대열원충(인체 말라리아 균종)에 대해 항 말라리아 효능이 있는 것으로 조사되었다.” ☜ 논문 「In vitro eval‍‍!uation of the antiplasmodial activity of Dendropanax morbifera against chloroquine-sensitive strains of Plasmodium falciparum(클로로 퀴논 감수성 원충을 통한 황칠로부터 항원충 성분)」 정일민 외, 2009 : 해외 의학저널 『 Phytother Res. 2009 Apr 15』에 발표됨. (2) “병원균 또는 식품의 부패에 관여하는 균들에 대하여 항미생물 활성이 인정되었다.” ☜ 전남대 연구보고서(과학기술처 발행) 「황 칠나무 자원 이용 기술의 개선 및 활용 방안의 다양화 2차년도」 p156 (3) “식중독 원인균인 황색포도상구균, 클로스트 리듐 퍼프린젠스, 비브리오균 등의 생육을 저 해하는 효과가 확인됐다.” ☜ 조선일보(2009.4.10)의 전남 보건환경연구 원의 연구결과 인용보도

8. 항암 작용

실험 결과 간암ㆍ폐암ㆍ위암ㆍ유방암ㆍ백혈병 세 포의 증식 억제 효과가 있어서 암 발생 위험을 감 소시키는 데 도움이 됩니다.

(1) “Hep3B(간암 세포)ㆍMCF7(유방암 세포)ㆍ A549(폐암 세포)ㆍAGS(위암 세포)에 대한 생 육억제율은 각각 73ㆍ63ㆍ69ㆍ71%로 높게 나타났으며, selectivity(선택도 : 암세포에 대 한 생육 억제 활성 / 일반세포에 대한 독성)도 간암 세포 5.5, 유방암 세포 4.3으로 높게 나타 났다.” ☜ 전남대 연구보고서(농림부 발행) 「황칠의 안정적 생산기술개발 및 황칠나무 기원의 생 리활성물질 탐색」 p63~65, p81 (2) “HL-60과 Jurkat 세포(백혈병 세포들) 모두에 서 세포증식 억제 효과가 두드러지게 나타났 고, 황칠로 처리된 백혈병 세포들의 형태학적 관찰을 실시한 결과, 세포의 크기가 축소되며 핵의 모양이 불규칙하고 부분적인 핵의 응집 현상을 관찰할 수 있었고, 이는 세포사멸 (Apoptosis : 세포가 스스로를 파괴하는 메커 니즘) 유도에 의한 암세포 성장억제임을 확인 했다.” ☜ 특허 「생리활성이 뛰어난 황칠나무의 종 실추출물」

작년 가을에 카페 이벤트를 통해 황칠나무를 가루내어 수십명의 회원님들께 보내드렸던 적이 있었습니다.

황칠나무를 드시고 회원님중에 효험을 보고 연락이 온 사례를 올려드립니다.

어떤 여성분은 생리통이 완화 되었으며 어떤 아가씨는 자궁근종이 3개중에 2개는 완전히 사라 졌으며 1개는 현재 미미하게 남아있습니다. 어떤 여성분은 당뇨 수치가 정상 수준으로 돌아온 사레 가 있었습니다. 어떤 남성분은 불면증으로 고생하다 잠을 잘 자게 된 사 례가 있었습니다. 어떤 여성분은 갑상선 저하증에 효험을 보셨다고 연락 이 오셨습니다. 어떤 남성분은 전립선 비대증으로 인해 항생제를 많이 복용하여 몸에 독이 쌓여 소변도 잘 못보 시고 잠도 잘 못자는 고생을 하시다 황칠목 복용 10일만에 완화가 되어 지금은 혈색이 좋아 져 정상적인 건강 수준으로 돌아온 사례가 있었습니다.  <인터넷에서>

발뒤꿈치가 깨끗한 여자가 건강하다고? 

건강하게 오래 살려면 사이토카인 샤워를 하라

사이토카인 샤워

인체의 밀운불우(密雲不雨)?

'밀운불우(密雲不雨)'라는 말이 있다. 구름은 빽빽하나 비는 오지 않는 상태를 뜻하는 이 말은, 지

난해 한국사회를 정리하는 한자성어로 선정되기도 했다. 여건은 조성됐으나 일이 성사되지 않아 답

답함과 불만이 폭발할 것 같은 상황을 잘 비유했기 때문이리라.

그런데 인체에도 이런 밀운불우가 존재한다. 장기마다 노후한 세포들이 가득하고 혈관엔 기름기가

잔뜩 끼어 있으나, 싱싱한 세포들은 찾아볼 수 없는 상태가 바로 그렇다. 이 경우 특별히 위중한

질병이 있는 것도 아닌데 매사 활력이 떨어지고 자주 잔병치레를 경험하게 된다. 늘 몸이 찌뿌듯하

거나 개운치 않고 답답하다. 이는 한마디로 노후세포와 신생세포와의 교환이 원활하게 일어나지 않

아 생기는 속병이라고 할 수 있다. 만일 이런 증세를 자주 경험하는 분이 있다면 사이토카인 샤워

를 권한다.

사이타카인(cytokine)이란..

사이토카인(cytokine)이란, 백혈구 등 면역세포에서 분비하는 단백질이다. 주로 세균 등 외부에서

침입한 적을 파괴하지만 때론 병들고 노후한 세포를 공격하거나, 몸 안에 쌓여 있는 불필요한 기름

덩어리를 태워 없애는 역할도 한다. '사이토카인 6'이 주로 이런 역할을 담당하는데, 말하자면 일

종의 철거반인 셈이다. 한편, 사이토카인10은 새로운 조직과 세포가 자랄 수 있도록 혈액과 영양분

의 공급을 유도하는 이른바 '복구반'의 역할을 한다. 우리 인체가 생물학적 연령과 상관없이 젊고

싱싱함을 유지하려면 사이토카인이 원활하게 작동해야 한다. 우리 몸이 사이토카인으로 흠뻑 젖는

것을 자주 경험해서 주기적으로 철거와 복구가 이루어져야 한다는 뜻이다.

몸 속 사이토카인을 깨우는 방법?

잠자고 있는 사이토카인을 일깨우는 가장 중요한 촉매는 바로 운동이다.  오랜만에 운동을 하면 팔

.다리 여기저기가 마구 쑤시고 아플 때가 있는데, 이는 알고 보면 매우 고마운 일이다. 운동을 감

내하지 못하는 노후세포를 '사이토카인 6'가 모조리 파괴시킨 결과이기 때문이다. 또, 며칠 지나면

사이토카인10이 가동되면서 젊고 싱싱한 세포들이 새살 돋아나듯 자라난다. 예컨대 운동을 열심히

하면 우리 허벅지 근육은 4개월마다 새로운 세포들로 모조리 교체된다. 그러나 운동부족으로 움직

이지 않으면 사이토카인은 1년 내내 잠들게 된다.

사이토카인 샤워로 노화시계를 멈추라!

사이토카인 샤워를 제대로 즐기기 위해서는, 최대 심박수의 65~85%에 해당하는 다소 격렬한 운동을

해야 한다. 운동은 천천히 오래 하는 것이 좋지만, 운동 도중 적어도 10분 이상은 일부러 숨이 차

고 심장이 뛰며 땀에 흠뻑 젖는 고강도 운동을 섞어 줄 필요가 있다. 사이토카인 샤워를 자주 즐기

면 노화시계를 멈추게 할 수 있다. 우리 몸이 주기적으로 젊고 싱싱한 세포로 채워지기 때문이다.

이유없이 몸이 찌뿌듯하고 어느새 자신도 늙어버린 것 같은 느낌이 든다면 사이토카인 샤워를 해보

자. 건강과 활력을 되찾을 수 있을 것이다.

                                                                                                     <출처: SERICEO 건강토크 中, 홍혜걸 중앙일보 객원기자>

당뇨병에 양파를 약처럼 먹는 방법

흔히 양파를 ‘현대인을 살리는 구세주’ 라고들 부른다.

양파는 현대인을 죽이는 콜레스테롤과 공해 독을

녹여 없애버리기 때문이다.

까면 깔수록 놀라운 효능이 속속 밝혀지는 양파,

그 속에 숨어있는 비결을 캐보자.

◈ 당뇨병에 탁월한 효과~ 양파 ◈

양파는 혈액을 깨끗이 해서 덩어리지는 것을 예방,

치료하기 때문이 모든 병을 예방, 치료하고

특히 암 예방과 차료에도 위대한 효과를 발휘한다.

그런데 이것이 전부가 아니다.

당뇨병을 치료하는 데도 기가 막힌 효과가 있다.

병명만 들어도 무시무시한 당뇨병.

완치는 없고, 평생 관리해야 하는 질병이어서

악명이 높은 병이다.

이러한 당뇨병에 양파의 작용이

특별한 주목을 받고 있다.

◈ 양파가 당뇨병을 고치는 과학적인 근거 ◈

그동안의 연구 결과 양파는 인슐린의 분비를

촉진시키는 것으로 들어났다.

이는 영국 오오가스테인 박사 연구진의

연구 결과 밝혀진 사실이다.

인슐린이란 무엇인가?

위의 뒤쪽에 있는 췌장에서 분비되는 호르몬이다.

우리가 먹는 음식물은 간장에서

여러 종류의 영양소로 만들어지는데 일단 고체로

저장되었다가 체세포에 공급될 때는 액체인

포도당으로 변해서 체세포에 공급된다.

이 때 인슐린은 불쏘시개와 같이 꼭 필요한 존재다.

그런데 이때 만약 췌장이 약해져서 인슐린의 분비가

잘 안 되면 포도당은 체세포에 흡수되지 않고

소변에 섞여서 배출 돼 버린다. 이것을 당뇨병이라고 한다.

이러한 당뇨병이 양파가 좋은 효과가 있는 것으로

밝혀지면서 관심을 모으고 있다.

여러 번 입원해도 못 고친 당뇨병을 하루에

양파 작은 것은 한 개, 큰 것은 반개를 먹고

큰 효과를 보았다는 사례가 발표되기도 했다.

◈ 당뇨병에 좋은 양파 보다 맛있게 먹는 법 ◈

양파를 먹을 때는 재래식 된장과 궁합을 맞추면

환상적인 효과를 기대할 수 있다.

우리의 재래식 된장은 사실 쓰고 짜다.

하지만 여기에 몇 가지만 첨가하면

그야말로 최고의 약이 된다.

생양파를 찍어 먹을 때의 된장 만들기

1. 콩을 볶아서 가루로 만든다.

2. 된장에 볶은 콩가루를 된장의 3배쯤 첨가한다.

3. 양파를 잘게 썰어 다져서 첨가한다.

양파 다진 것의 양은 된장의 2배쯤 한다.

4. 마늘 다진 것을 첨가한다.

마늘은 양파의 사촌 형이다.

사실 마늘이 양파보다 더 좋지만 생으로 먹기가 힘들고

냄새가 고약하다.

그런데 신기하게도 마늘을 된장에 다져 넣으면

‘입에서 어서 오십시오!’ 환영한다.

5. 물엿이나 유기농 흑설탕을 조금 첨가한다.

당뇨병 환자는 당뇨병 환자가 먹어도

좋은 천연 감미료를 사용한다. 여유가 되면 벌꿀도 좋다.

6. 생강 다진 것과 땅콩 가루를 천가하면 맛이 더 좋다.

7. 볶은 깨를 될 수 있는 한 많이 넣는다.

8, 이상에 물 한 방울도 타지 말고 양조식초만을 타서 갠가.

이렇게 만든 된장에다 생양파를 찍어 먹으면

세계 제1의 보약 겸 항암제가 된다.

2012년도‘건강다이제스트’